Renouer avec la confiance en soi | Libération émotionnelle par le Yin Yoga
Cet atelier vous permet explorer les blocages qui vous empêchent de vous faire pleinement confiance et (d'enfin) sortir de votre zone de confort.
Heure et lieu
08 déc. 2024, 16:30 – 19:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
À propos de l'événement
LA LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE PAR LE YIN YOGA, C'EST POSSIBLE. POURQUOI ?
Le Yin Yoga est l’outil privilégié de reconnexion à soi. Il nous invite à ralentir, à écouter et de fait, à nous connecter profondément avec notre corps. Car c'est en tenant les postures plusieurs minutes, le corps soutenu par des accessoires, qu'il peut totalement relâcher toutes les tensions physiques... ce qui ouvre la voie à la libération des émotions coincées dans nos tissus (les facias). Le Yin Yoga permet donc au corps de s'exprimer et d'être entendu.
Rejoignez-nous uniquement si vous êtes ouvert.es à l'idée que votre corps est un messager, que vous souhaitez de nouvelles pistes de réflexion et que vous êtes prêt.es à vous libérer.
L'INTENTION
Vous avez l'impression de toujours vous saboter, de ne jamais en faire assez, de douter de vos choix ou d’attendre l’approbation des autres ? Cet atelier vous invite à explorer ces…