Transformer sa colère par le Yin Yoga | Libération émotionnelle
Cet atelier vous offre l'opportunité de libérer votre colère et de la libérer pour la transformer en un feu non pas qui brûle mais qui illumine.
Heure et lieu
06 avr. 2025, 17:00 – 19:30
Le Centre Element, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
À propos de l'événement
LA LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE PAR LE YIN YOGA, C'EST POSSIBLE. POURQUOI ?
Le Yin Yoga est l’outil privilégié de reconnexion à soi. Il nous invite à ralentir, à écouter et de fait, à nous connecter profondément avec notre corps. Car c'est en tenant les postures plusieurs minutes, le corps soutenu par des accessoires, qu'il peut totalement relâcher toutes les tensions physiques... ce qui ouvre la voie à la libération des émotions coincées dans nos tissus (les facias). Le Yin Yoga permet donc au corps de s'exprimer et d'être entendu.
Rejoignez-nous uniquement si vous êtes ouvert.es à l'idée que votre corps est un messager, que vous souhaitez de nouvelles pistes de réflexion et que vous êtes prêt.es à vous libérer.
L'INTENTION : TRANSFORMER SA COLÈRE
La colère naît lorsque nos limites sont franchies, que nous nous sentons incompris.es ou impuissant.es. Trop souvent, nous la retenons, jusqu’à ce qu’elle éclate ou se retourne…