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Yin Sonore : Eclore à soi 🌾
Yin Sonore : Eclore à soi 🌾

Yin Sonore : Eclore à soi 🌾

Imagine un cours de Yin Yoga bercé.e par le son des instruments de Charlotte. Et une fois bien ancré dans le corps, c'est le voyage sonore qui démarre.

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

12 avr. 2024, 18:30 – 21:00

Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France

À propos de l'Ă©vĂ©nement

YIN SONORE, C'EST QUOI ?

Découvrez les bienfaits puissants de la combinaison du Yin Yoga avec Marine Ammar et de la Sonothérapie avec Charlotte Sinnassamy.

Le Yin Yoga crée un espace de ralentissement pour apaiser le mental et établir une connexion profonde avec le corps. Ancré dans la médecine traditionnelle chinoise, il stimule les méridiens et les fascias, offrant une libération émotionnelle durable.

AssociĂ© Ă  la SonothĂ©rapie, cette expĂ©rience devient une immersion sensorielle oĂč les vibrations sonores apaisantes complĂštent les bienfaits du Yin Yoga, rĂ©duisant le stress, favorisant la relaxation profonde et Ă©quilibrant les diffĂ©rentes dimensions de l’ĂȘtre.

INTENTION 

A la remontĂ©e de l’énergie Yang (soleil) aprĂšs l’apogĂ©e du Yin (lune), Charlotte et Marine vous proposent un atelier pour Ă©clore.  La pratique de Yin Sonore sera associĂ©e Ă  une visualisation oĂč chaque posture permettra d’éveiller peu Ă  peu votre Ă©lan de vie pour oser sortir de votre cocon.

DEROULÉ

  • Introduction (10mns)
  • Cours de Yin combinĂ© aux vibrations des bols tibĂ©tains et diapasons (1h15)
  • Voyage sonore (1h)
  • ClĂŽture (5mns)

INSCRIPTION

50€ | LimitĂ© Ă  18 personnes

Prends vite ta place sur le site du Centre Element : https://www.lecentre-element.com/event/yin-sonotherapie/

DÉTAILS PRATIQUES 

Tous niveaux 

Conseil de porter des vĂȘtements confortables, chauds et colorĂ©s 

Vous serez accueilli.es 15 minutes avant afin de prendre le temps de vous installer

CONTRE-INDICATIONS 

Femmes enceintes de moins de 4 mois et plus de 8 mois 

Porteurs de pacemakers 

Personnes Ă©pileptiques

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