Ma manière de partager le Yin Yoga

Je guide le Yin Yoga comme j'aimerai le recevoir.

J'ouvre un espace sacré et méditatif

Où mes guidances deviennent des invitations à explorer son corps et à voyager vers soi

Grâce à des postures tenues de 3 à 15 minutes,

l'esprit atteint une relaxation profonde

et le corps se libère de tensions.

C'est un voyage émotionnel mi-conscient mi-méditatif.

Partageons un moment ensemble sur le tapis

(en studio, en cours privé ou en entreprise)

Cours en studio

J'ai l'honneur d'intervenir dans plusieurs studios parisiens :
● lundi à 18h & vendredi à 12h30 au Centre Element (75002)

● mardi à 12h30 pour un Yin Yoga spécial femme enceinte chez Maison Né

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sur leurs sites

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Cours privé

Collectif ou individuel, ce cours privé de Yin Yoga est crée pour toi. Je m'adapte à ton mood, ton énergie et tes tensions corporelles. Il se déroule à ton domicile ou dans mon espace (9ème arrondissement de Paris).

Organiser ce cours, c'est t'offrir une pause ressourçante.

Je l'organise

Cours en entreprise

Le Yin Yoga est idéal pour réduire le stress et libérer les tensions accumulées. Choisir cette pratique c'est offrir à vos collaborateurs une pause revitalisante leur permettant de faire face à leurs enjeux business avec calme et clarté mentale.

Je l'organise

Les prochains ateliers de Yin Yoga

Atelier Yin Yoga | Anxiété & Stress
sam. 27 avr.
Paris
27 avr. 2024, 14:00 – 16:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
27 avr. 2024, 14:00 – 16:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
2h d'atelier pour pratiquer le Yin Yoga et explorer comment votre stress et votre angoisse se logent dans notre corps. Intention : l'évacuer !
RSVP

Atelier Yin Yoga | "Manger ses émotions"
ven. 14 juin
Paris
14 juin 2024, 18:30 – 20:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
14 juin 2024, 18:30 – 20:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
2h d'atelier pour pratiquer le Yin Yoga et explorer l'origine émotionnel de pourquoi la nourriture est une consolation.
RSVP

Yin Sonore : Eclore à soi 🌸
ven. 12 avr.
Paris
12 avr. 2024, 18:30 – 21:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
12 avr. 2024, 18:30 – 21:00
Paris, 7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
Imagine un cours de Yin Yoga bercé.e par le son des instruments de Charlotte. Et une fois bien ancré dans le corps, c'est le voyage sonore qui démarre.
Détails

Yin Yoga_Ouverture du coeur_Lacher Prise_Paris 75011.jpg

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